GESTÃO DAS EMOÇÕES

Curso de

GESTÃO DAS EMOÇÕES

Certificado: Sim

Duração: 1 horas

Nível: Básico

Categoria: Treinamento Institucional

Inscritos: 103

Avaliação:

Conteúdo

Este curso oferece ferramentas práticas para entender e controlar as emoções no dia a dia. Ideal para quem busca melhorar o autoconhecimento, fortalecer a inteligência emocional e aprender a lidar com situações de estresse, ansiedade e conflitos de forma saudável.

Aulas

Módulo 1 - GESTÃO DAS EMOÇÕES